Tough Woman treeniohjelma on suunniteltu naisille, jotka tavoittelevat lihaksikkaampaa ja sporttisempaa vartaloa!
Tässä ohjelmassa ei ole mitään kuminauhajumppaa vaan progressiivista ja kuormittavaa treeniä aivan kuten miehilläkin. Miesten ja naisten treenitavat eivät suoraan edes kuulu erota toisistaan, vaan erot on lähinnä eri lihasryhmien painotuksessa eri liikevalikoimilla. Perusidea on kuitenkin sama, kovaa ja raskasta treeniä!
Valitse itsellesi sopiva painotus:
- 3-jakoinen alakropan painotus (pakaraa ja jalkoja painotettu hieman enemmän), 2 eri kiertoa, 6 eri treeniä, 4-5 treeniä viikkoon
- 3-jakoinen tasapainotus (koko kroppaa tasaisesti), 2 eri kiertoa, 6 eri treeniä, 4-6 treeniä viikkoon
- 2-jakoinen alakropan painotus 4-5 treeniä viikkoon
Suositeltu treenijakson pituus 3kk
OSTA KAKSI OHJELMAA, SÄÄSTÄ 10%!
Kun tilaat vähintään kaksi ohjelmaa, saat -10% alennuksen koko tilauksesta! Alennus lisätään automaattisesti kassalla.
- Maksun jälkeen saat tilausvahvistuksen sähköpostiisi, jossa on lunastuslinkki jokaiseen ostamaasi tuotteeseen. Linkkiä painamalla pääset lunastamaan tuotteesi.
- Lataa PTV Muscle -sovellus omasta sovelluskaupastasi. Kirjaudu sisään tunnuksilla, jotka on toimitettu sähköpostiisi.
- Ohjelman ostamalla saat kolmen kuukauden käyttöoikeuden PTV Muscle -sovellukseen.
- Halutessasi voit ostaa lisää käyttöaikaa sovellukseen edulliseen 3,30€ kuukausihintaan (9,90€/3kk). Kaikki ostamasi ohjelmat ja tietosi säilyvät sovelluksessa, ne on aina käytettävissä kun aktivoit sovelluksen käyttöösi.
Otamme vastaan Smartum, Epassi ja Edenred -maksuja.
1. Etsi sovelluksesta toimipaikka PTVMUSCLE
2. Suorita ohjelman maksu sovelluksessa
3. Lähetä maksusta kuvakaappaus info@ptvgym.fi ja mainitse minkä ohjelman haluat. Jos kyseisestä ohjelmasta on useampi eri versio muista mainita minkä niistä haluat itsellesi.
4. Saat linkin ohjelman lunastamista varten sähköpostiisi paluuviestinä, kun olemme käsitelleet tilauksesi.
Käsittelemme tilauksia arkisin klo 9-16.
