Project Power #2 - Treeniohjelma
Project Power #2 - Treeniohjelma
Project Power #2 - Treeniohjelma

Project Power #2 - Treeniohjelma

Normaalihinta €39,90
Yksikköhinta  kohti 
Sisältää veron. Toimituskulut lasketaan kassalla.

COMBOHINNAT!



Project Power #2 treeniohjelma on raju voimanosto-ohjelma tavoitteelliselle
treenaajalle. Ohjelmassa keskitytään kasvattamaan voimatasoja kyykyssä,
penkkipunnerruksessa ja maastavedossa. Pääliikkeiden korkea volyymi pitää
huolen, että lihasmassa säilyy, ellei entisestään jopa kasva! Ohjelmasta karsittu
kaikki ylimääräinen pois, tämä on brutaalia voimanostoa!


Ohjelman pääsuunnittelija on Eduard Khanjyan, joka kuuluu kiistatta koko
maailman kovimpien voimanostajien joukkoon, RAW yt +1000kg.

Ohjelma suunniteltiin minun (Jooel Vatanen) kisavalmistautumiseen talvella 2019 - Onnistuin kasvattamaan yhteistulostani ohjelman aikana 85kiloa! Kilpailin 2019 alkuvuodesta kolmessa SM kilpailussa, jokaisesta oman painoluokan voitto! Samaa treenimetodia käytti lähestulkoon kaikki PtvGymin voimanostajat ja salille tuotiinkin kymmeniä pokaaleja/mitaleja kyseisen kisakauden aikana.
Ohjelman läpi vienti vaatii sisukkuutta ja kovaa päätä mutta lopussa tulokset
palkitsevat kaiken vaivan!

  • Ohjelma on käytännössä yksijakoinen
  • 3-4 treeniä viikkoon
  • Ei erikoistekniikoita, raakaa treeniä isoilla painoilla
  • Treenijakson pituus 14vk

     

    VIRIKERAHOILLA MAKSAMINEN


    - Etsi sovelluksesta toimipaikka PTVGYM Porvoo 
    - Suorita ohjelman maksu sovellukseen
    - Lähetä maksusta kuvakaappaus ptv@ptvgym.fi ja mainitse minkä ohjelman haluat
    - Saat ohjelman sähköpostiisi paluuviestinä kun olemme käsitelleet tilauksen

      Lue ennen tilaamista! Maksutapahtuman jälkeen sivusto ohjaa sinut takaisin
      verkkokauppaan josta näet kuitin tehdystä ostoksesta. Kuitissa on latauslinkki
      ostamaasi palveluun, lataa tiedostot heti itsellesi. Saat myös sähköpostiisi
      samaisen kuitin, jossa on latauslinkki, jonka jälkeen sinulla on 7vrk aikaa ladata
      tiedosto itsellesi.